ICE BLUE

 雪で真っ白白。

辺り一面、ICE　BLUE。

四季の豊かさに心が躍らされます。

「深呼吸」、メッセージです。

呼吸が浅いと、空回りします。

呼吸に意識を向けた事は、ありますか？

心身の健康は、呼吸法が全てですね。

 腹式呼吸法。

空気を限りなくゆっくりと、

細～く吐いて、深～く吸うのが一番効果があります。

グリーンを家に取り込んだり

草花＆天体のモチーフを愛する、北欧の生活の知恵。

緑は、天然の空気清浄機です。

きっと、長～い冬を乗り越えるのに、

人間の本能は、植物＆明るい色の力を欲するのでしょうね。

バンコクに訪れて一番嬉しい変化は

メインストリートにグリーンが増えた事です。

緑が目に入るだけで、深く呼吸ができます。

自律神経・・・交感神経と副交感神経。

交感神経でのヒーリングは、

ヒーラーの世界観の投影が強く、圧力があります。

副交感神経でのヒーリングは

大きな流れに繋がり、ヒーラー自身が抱え込む”負担”は、ありません。

自然な分、不思議かもしれません。

この不思議な感覚が、僕は大好きです。

姪に教えてもらった毛糸編み。

はまっております。

ただ指を動かしているだけ・・・それだけなのに、呼吸は穏やかで深く

優しい波動になります。

気功では、真っ白な雪国のようなイメージというのが大切です。

肺とか腸。

「腹黒い」という言葉がありますが、おなかの中は

白いほうが良いですね。

肺も、白いほうが良いでしょう。

もし仮に一年間毎日、肺を真っ白なイメージをした場合と、

真っ黒なイメージをした場合、

肉体的にどのような影響があるでしょうか？

イメージ能力は、凄いちからがあります。

肺・・・ハイ・・・HIGH・・・YESです。

守護の十字を結ぶ交差点にある胸に肺はあって

きっとハートには、イエス　キリストのエネルギーが宿るのでしょう。

肺を美しくしましょう。

真っ白い肺、イメージしましょうね。

あなたは、あなたがどの臓器の人かしっていますか？

肝臓、腎臓、腸、肺、脳・・・・全ての臓器は、月と密接な繋がりがありますね。

人間の体は、宇宙の縮図で

呼吸は、宇宙エネルギーを体に取り入れる方法なのですね。

深呼吸、大切な習慣ですね。